ライフハック

脱スマホ依存への取り組みした結果と取り組み内容を紹介

-5kg以上のダイエットに成功し、細マッチョになった方法について紹介

木枠を使った網戸のDIY手順を紹介

ノンアルコール飲料をダイエットにオススメする理由と私おすすめのノンアル飲料を紹介する。

朝活継続8ヶ月の私が実践している「眠い」を克服する7つのテクニックを紹介する

ウォーキングを半年以上継続していた経験から、毎日ウォーキングしたことによる効果と継続のコツを紹介します。

ストレス発散方法について、アイディアを紹介します。

お酒を飲まないことによるメリットについて紹介します。お酒を飲まないという選択肢もあり

メーカー系子会社SEから大手メーカーSEに転職して分かった社内SEという業務について説明します。

東京に住んで6年目、東京に住んで感じているメリットについて紹介します。

Chat-GPTを使用したプログラミングの経験を通して、プログラマの存続について持論を紹介しています。

朝5時起きの朝活を継続中。継続の秘訣を紹介する

リングフィットアドベンチャーを実際にやってみた結果を紹介します。

長時間スマホ利用による脳機能低下と、スマホ利用抑制効果のあるスマホを紹介

ワンパンマンチャレンジについて紹介します。